PRIRODA POMAŽE

Jabuka
Štiti srce
Sprečava zatvor
Zaustavlja proljev
Poboljšava kapacitet pluća
Podmazuje zglobove


Marelica
Bori se protiv raka
Kontrolira krvni tlak
Čuva vid
Štiti od Alzheimera
Usporava starenje

Artičoka 

Pomaže probavu
Snižava kolesterol
Štiti srce
Stabiliziršećer
Štiti od bolesti jetre

Avokado
Liječi dijabetes
Snižava kolesterol
Zaustavlja udar
Kontrolira krvni tlak
Čini kožu glatkijom

Banana
Štiti srce
Zaustavlja kašalj
Jača kosti
Kontrolira krvni tlak
Zaustavlja proljev

Grah
Zaustavlja proljev
Pomaže kod hemeroida
Snižava kolesterol
Pomaže kod karcinoma
Stabilizira šećer

Cikla
Kontrolira krvni tlak
Pomaže kod karcinoma
Jača kosti
Štiti srce
Pomaže kod gubljenja težine

Borovnica
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Stabilizira šećer
Jača pamćenje
Zaustavlja proljec

Brokula
Jača kosti
Čuva vid
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Kontrolira krvni tlak

Kupus
Pomaže kod karcinoma
Zaustavlja proljev
Pomaže gubitak težine
Štiti srce
Pomaže kod hemeroida

Dinja
Čuva vid
Kontrolira krvni tlak
Snižava kolesterol
Pomaže kod karcinoma
Podiže imunitet

Mrkva
Čuva vid
Štiti srce
Zaustavlja proljev
Pomaže kod karcinoma
Pomaže gubitak težine

Cvjetača
Štiti od raka prostate
Pomaže kod raka dojke
Jača kosti
Liječi modrice
Štiti od bolesti srca

Trešnja
Štiti srce
Pomaže kod karcinoma
Liječi nesanicu
Usporava starenje
Štiti od Alzheimera

Kesten
Pomaže gubitak težine
Štiti srce
Snižava holesterol
Pomaže kod karcinoma
Kontrolira krvni tlak

Papričica
Poboljšava probavu
Ublažava zapaljenje grla
Čisti sinuse
Pomaže kod karcinoma
Jača imunitet

Smokva
Pomaže gubitak težine
Sprečava udar
Snižava kolesterol
Pomaže kod karcinoma
Kontrolira krvni tlak

Riba
Štiti srce
Jača pamćenje
Štiti srce
Pomaže kod karcinoma
Podiže imunitet

Lan
Poboljšava probavu
Pomaže kod dijabetesa
Štiti srce
Bolje mentalno zdravlje
Jača imunitet

Bijeli luk
Snižava kolesterol
Kontrolira krvni tlak
Pomaže kod karcinoma 

Ubija bakterije
Ubija gljivice



Grejp
Štiti od bolesti srca
Pomaže gubitak težine
Sprečava udar
Pomaže kod raka prostate
Snižava kolesterol



Grožđe
Čuva vid
Liječi kamen u bubregu
Pomaže kod karcinoma
Ubrzava cirkulaciju
Štiti srce



Zeleni čaj
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Sprečava udar
Pomaže gubitak težine
Ubija bakterije



Med
Zacjeljuje rane
poboljšava probavu
Štiti od čira
Jača energiju
Liječi alergije



Limun
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Kontrolira krvni tlak
Čini kožu glatkijom
Liječi skorbut



Limeta
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Kontrolira krvni tlak
Čini kožu glatkijom
Liječi skorbut



Mango
Pomaže kod karcinoma
Jača pamćenje
Regulira štitnu žljezdu
Poboljšava probavu
ProtivAlzheimera



Pečurke
Kontrolira krvni tlak
Snižava holesterol
Ubija bakterije
Pomaže kod karcinoma
Jača kosti



Ječam
Snižava holesterol
Pomaže kod karcinoma
Liječi dijabetes
Zaustavlja proljev
Čini kožu glatkijom



Maslinovo ulje
Štiti srce
Pomaže gubitak težine
Pomaže kod karcinoma
Liječi dijabetes
Čini kožu glatkijom



Crveni luk
Smanjuje rizik od srčanog napada
Pomaže kod karcinoma
Ubija bakterije
Snižava kolesterol
Ubija gljivice



Naranča
Podiže imunitet
Pomaže kod karcinoma
Štiti srce
Čini lakše disanje

Breskva
Zaustavlja proljev
Pomaže kod karcinoma
Sprečava udar
Poboljšava probavu
Pomaže kod hemeroida



Kikiriki
Štiti od srčanih bolesti
Pomaže gubitak težine
Liječi rak prostate
Snižava kolesterol
Pogoršava divertikulitis (crijevno zapaljenje?)



Ananas
Jača kosti
Pomaže kod prehlade
Poboljšava probavu
Skida bradavice
Zaustavlja proljev



Suve šljive
Usporava starenje
Zaustavlja proljev
Jača pamćenje
Snižava kolesterol
Štiti od srčanih bolesti



Riža
Štiti srce
Liječi dijabetes
Liječi kamen u bubregu
Pomaže kod karcinoma
Sprečava udar


Jagode
Pomaže kod karcinoma