BOLOVI U LEDJIMA

                                                                    
Svake veceri pre spavanja namazati lanenim uljem ledja citavom duzinom kicme.Ako posle nekoliko dana ledja jos bole,uzeti pekarski kvasac zgnjeciti ga i pomesati sa crvenom paprikom(alevom).Staviti na lanenu krpu I drzati na bolno mesto.                                                           

 BOL KICME
Po soljicu istruganog rena i projenog brasna dobro izmesati.Zatim masu staviti na lanenu ili pamucnu krpu.Bolno mesto namazati svinjskom mascu potom staviti oblogu I drzati je 45 min.Terapija traje 3 dana.Obloga se stavlja uvek u isto vreme.  
                                                    
  LEK ZA BOLOVE NA VRATU I DUZ KICME                                    
Uzeti po 4supene kasike sitno iseckanog lista i cveta kantariona,lista ruzmarina i korena rena.Sve to staviti u 1L kljucalog vinskog sirceta.Ostaviti da odstoji poklopljeno oko 2h.Procediti izruciti gustiz na lanenu krpu,a zatim ujutru i uvece privijati na bolna mesta.Obloge drzati po 2h i svakih 30min.kvasiti ih procedjenom tecnoscu.nakon skidanja obloga bolna mesta prebrisati mlakom vodom.U podne i neposredno pre spavanja procedjenom tekucinom masirati bolna mesta po 10min.Uz upotrebu ovog recepta ujutru,u podne i uvece drzati noge u toploj slanoj void pola sata.Bolna mesta masirati 2 puta dnevno razblazenim vinskim sircetom ili tekucinom kojom ce te staviti na sledeci nacin:uzeti po 3 supene kasike sitno iseckanog lista ruzmarina,lista i cvetakantariona i 3 supene kasike sitno izrendisanog korena rena.Sve to staviti u flasu sa 1L ljute komove ili sljivovice,i drzati u toploj sobi 20 dana.Zato vremeflasu promuckati vise puta dnevno.Proceditinatopiti krpu i masirati
     

BOLOVI U GRUDIMA

 Pripremi ti caj od susenog korena gaveza i uzimati po jednu solju caja dnevno na prazan stomak.Koren gaveza se moze skuvati i u mesavini pola litre domaceg vina i vode a uzima se u slucajevima teske upale pluca praceno visokom temperaturom..
SLATKI KOREN
Sladic ili sladki koren je jedan od najboljih tonizujucih biljaka na svetu,jer obezbedjuje hranljive materije za gotovo sve sisteme tela.Ima veliko anti INFLAMATORNO dejstvo i dobar je izvorsteroida za rast i lecenje ostecenje tkiva.Istrazivanja pokazuju da koren sladica deluje tako sto povecava kolicine prirodnih kortikosteroida koje proizvodi nadbubrezna zlezdai tako sto te prirodne kotrikosteroide duze zadrzava u organizmu.Slatki koren pomaze da drugi telesni sistemi,poput imunoloskog,kardiovaskularnog i neuroendokrilnog sistema,podrze misicno kostani sistem.Na taj nacin pojacava sposobnost tela da se odupre infekciji i da ostane zdravo.Shodno tome tu biljku uvek treba dodavati drugim proizvodima za misicno-kostani sistem,stavise,znacajno je koristiti koren jer ekstrati nikad nemaju tonizujuce dejstvo,a kod nekih ljudi mogu cak i da podignu krvni pritisak.To se uostalom odno i na druge tonizujuce biljke:proces ekstracije uvek uklanja mnogo bitne sastojke i tako onemogucava dejstvo biljke.U slucaju sladkog korena,ekstrati koji su bogati glikiretskom iselinom jesu snaznije antiinflamatorno sredstvo,ali mogu da izazovu zadrzavanje soli(podizanjem pritiska) i izbacivanjem kalijuma,jer su sastojci koji sprecavaju takvo dejstvo izgubljeni tokom pravljenja ekstrata.
              
  MASLINA
Suvi listovi se koriste za caj kao sredstvo protiv visokog pritiska..Ulje koje se cedi iz plodova upotrebljava se za  isterivanje kamencica iz zucne kese,protiv hemoroida i sluzokoze stomaka.
                                                                                     
  RUTA
Cela biljka ili samo listovi zgnjeceni ili kao caj,koriste se u narodnoj medicini protiv grceva u stomaku,nesvestice,lupanje srca,za smirenje,protiv nesanice.Upotrebljva se i za obloge protiv kozne bolesti.
                                                                                   
  KUNICA
Kunica cisti i jaca krv kao iorgane za varenje.Unarodnoj medicini je nasal veliku primenu.Koristi se za lecenje jetre, slezene,gusterace,zutice,navale krvi u glavu,katar u crevima i zeludcu,zatim bolovima u krstima i ledjima.
                                                                                  
   GAVEZ
Cela biljka u obliku caja sluzi za stezanje sluzokoze i za zaustavljanje krvarenja,lecenje rana,a pije se za umirenje protiv grceva,bolesti stomaka i protiv reume.
                                 
  NEVEN           
Cvetovi ili cela biljka kao caj koriste se protiv grcenja,bolesti organa za varenje,materice,za jace izlucivanje mokrace,izazivanja povracanja i protiv oboljenja zivaca.Sveze izgnjecena biljka stavlja se na cireve,ranei brdavice.
                                                                                   
  PODBEL
Caj od mladih listova upotrebljava se kao sredstvo za lakes iskasljavanje ispljuvka.Osuseni cvetovi dobri su kao sredstvo protiv bolesti organa za disanje i protiv kaslja.
                                                                                 
RUSOMACA
U narodnoj medicini upotrebljava se cela biljka za spravljanje caja kao sredstvo protiv  bolesti organa za varenje i mokrenje.
                                                                     
   MEDVEDJE GROZDJE
Caj od listova medvedjeg grozdja,leci povecanu prostatu,mokracne organe,i secernu bolest.Listovi pomesani sa drugim lekovitim biljem sluze kao dezinfekciono sredstvo mokracnih kanala,narocito kod hronicne upale mokracnog mehura.
         
 ISLANDSKI LISAJ
U narodnoj medicini uptrebljava se cela biljka za spravljanje caja,a sluzi za jacanje rekovalescenta i trudnica,poboljsavanje apetita ,za smirivanje nadrazaja kaslja,protiv promuklosti,a izbacivanje ispljuvaka iz bronhija,protiv cira na zeludcu idvanestopalacnom crevu,protiv proliva zutice i jacanja creva.
                                                                                     
  ZOVA
Narodna medicina preporucuje upotrebu cele biljke.Osuseni cvetovi kao caj dobri su protiv prehlade,za izlucivanje znoja i mokrace,protiv upale organa za disanje,kaslja,promuklosti i za umirenje zivaca.Cvetovi srcika od grana i koren od sleze kuvani u mleku stavljaju se kao oblog za sazrevanje cireva i potkoznjaka.Kora je delotvorna kao sredstvo za bolesti bubrega ,srca i jetre.Caj od korena koriscen je za Izlucivanje mokrace i protiv debljanja.Od plodova kuvanih u mleku pravi se lek za lecenje bubrega i mokracnog mehura.
                                                                                     
 IMELA
U kasnu jesen beru se mlade rancice i lisce.Upotrebljava se u obliku hladne isparine protiv grceva ,povisenog krvnog pritiska,nesvestice,arterioskleroze,smetnje u radu srca i radu bubrega.Vazno je znati da se nesme kuvati jer gubi sve vrednosti,a bobe su posebno otovne za decu ako ih jedu.Sok od bobica upotrebljava se za pripremu lepka za hvatanja ptica.                                                                     
RUZMARIN
Lekoviti delovi biljke su cvetovi,izdanci u cvetu i listovi.Narodni vidari preporucuju ruzmarin kao veoma koristan lek za poboljsanje cirkulacije krvi,za lecenje slabog varenja,tromosti zeluca i anemije.Deluje na pobiljsanje funkcije jetre i praznjenje zucnog mehura.Koristan je i protiv migrene,reumatizma i neuralgija.
  
 SCAJNICA
Vrhovi biljke sa listovima i cvetovima kao caj umiruju asmaticne napade,smiruju kasalj a pije se i protiv zutice i bolesti jetre.U vecim kolicinama deluju i na izlucivanje znoja i mokrace ali izaziva proliv.Pojedini travari smatraju je kao efikasan lek za lecenje plucnih bolesti,stanja nakon gripa,pocetnog stadijuma tuberkuloze i goznice.
    
   LINCURA
Treba iskopati samo starije delove korena koji se suse u hladu ili susnici.Deblji delovi rasecaju se po duzini.Osuseni koren u obliku alkoholne tincture ili uvarka,koristi se kao sredstvo protiv slabog varenja,malikrvnosti za pojacanje apetita.Koren u obliku caja upotrebljava se protiv svih bolesti organa za varenje,nervnih napetosti,osipa koze i skorbuta
  
  ANIS
Kao caj koristi se protiv kaslja,katara,bronhija,za poboljsanje apetita,protiv nadutosti u crevima,proliva i grceva kod dece.Zbog narocitog mirisa upotrebljava se i kao zacin,zatim kod nedovoljnog lucenja mleka kod doilja i neugodnog zadaha iz usta.
IVA
Unarodnoj medicini koristi se nadzemni deo biljke koja se bere za vreme cvetanja,susi se u hladu i na prozracnom mestu.Koristi se kao sredstvo za jacanje,lecenje zeludacnih bolesti,bolesti zucnog mehura i zucnih puteva.

IDJIROT
U narodnoj medicini upotrebljava se na razne nacine protiv mnogih bolesti.Podanak bez korena i listova kao caj sluzi protiv probavnih smetnji,kiseline u stomaku,grceva i nadimanja,kod teskoce pri mokrenju za izbacivanje bubreznih kamencica,reuma,bolesti jetre i organa za disanje.Rakija od podanaka sluzi za ispiranje usta i ucvrscavanje zubnog mes
  

  MATICNJAK
Cela biljka osusena u obliku caja efikasno je sredsvo protiv slabosti zivaca,razdrazljivosti i za stvaranje prijatnog raspolozenja.Koristi se iprotiv nadimanja,grceva u stomaku i poboljsanje varenja.
   
 MORAC
Upotreba je vrlo razgranata,semenke pomesane sa kamilicom u obliku caja kao sredstvo za smanjenje nadutosti i vetrova.U narodnoj medicini semenke se upotrebljavaju za spravljanje caja za pospesivanje apetita.Komorac se mnogo koristi u kuhinji kao zacin.                                     
 PELIN
Travari koriste vrsne delove biljke za spravljanje caja koji jaca probavu,otvara apetit i povecava lucenje sokova iz organa za varenje.Deluje umirujuce u malim kolicinama pa se uzima kao sredstvo protiv nesaniceZvanicna farmakologija  peli koristi za spravljanje tincture za stomak.
         
 KANTARION
Cela biljka u obliku caja sluzi kao sredstvo protiv bolesti jetre,bubrega,kamena u bubregu i mehuru,katara organa za disanje,tegoba u stomaku,slabog apetita i proliva.Sluzi i kao sredstvo za smirivanje zivaca,a sveza biljka se stavlja na rane.                                                                      
   ARNIKA
Arnika se koristi u lecenju rana pri cemu ublazava bolove i pospesuje njihovo zaceljivanje.Koristi se takodje u lecenju grla u kombinaciji sa drugimtravama za lecenje upale pluca,slabosti srca,pospesivanje cirkulacije krvi i izlucivanje mokrace i znoja.                                           
  VALERIJANA
Upotrebljava se koren koji u obliku alkoholne tincture sluzi za smirivanje zivaca,neurastenije a pomesana sa eterom efikasna je protiv nervoze.U narodnoj medicini caj od korena upotrebljava se kao sredstvo protiv visokog krvnog pritiska,histerije,velikih uzbudjenja i kod slabosti zivaca.
  
   PRESLICA
Bere se nadzemni deo stabljike.Upotrebljava se kao caj za jace izmokravanje,za isterivanje kamencica iz bubrega jer sadrzi kremicne kiseline.U narodnoj medicini ga koriste i protiv unutrasnjeg krvarenja i plucnih bolest.

Čudesno piće

-mrkva, krumpir i jabuke
To čudesno piće kruži već dugo dugo od ranije. Vrijedno je uzeti ga k znanju.. Ovim tekstom  želi se privući javnost i pozornost ljudi koji imaju rak. Ovo je piće koje može obuzdati loše stanica koje se tvore u vašem tijelu ili se obuzdava njihov rast! G. Seto je imao rak pluća. On je rekao da je ovo piće preporučio poznati herbalist iz Kine. G-din Set je pio ovo piće 3 mjeseca i sada je njegovo zdravlja obnovljeno. Vrijedi probati.
To čudesno piće je jednostavno.
Uzmite jedan krumpir, jednu mrkvu i jednu jabuku da bi od njih napravili sok.
Operite ih, izrežite na komade, stavite ih u sokovnik i odmah pijte sok. Možete dodati i limun da bi okus bio više osvježavajući.

Ovo čudo od pića služi za više bolesti:
1. Spriječava stanice raka da se razviju. To će ograničiti rast stanica raka
2. Spriječava bolesti jetre, bubrega, gušterače i može izliječiti ulkus.
3. Jača pluća, spriječava srčani udar i snižava visoki krvni tlak.
4. Ojačava imunološki sustav.
5. Dobar je za vid, eliminira crvenilo i osnažuje umorne ili suhe oči.
6. Pomoć je kako bi se uklonili bolovi od fizičkog treninga, bol u mišićima.
7. Detoksifikuje, pomaže rad crijeva, eliminira opstipaciju. Stoga će učiniti kožu    zdravom i izgledat će više blistava. Ovo je izvrsno za probleme sa aknama.
8. Uklanja loš dah zbog probavne smetnje i  infekcije grla.
9. Ublažava menstrualne bolove.
10. Pomaže u peludnim groznicama.
Nema niti jedan loš efekt. Vrlo je hranjiv i lako se upija! Vrlo je učinkovit ako trebate izgubiti težinu. Primijetit ćete da će se vaš imunološki sustav poboljšati nakon 2 tjedna.
Kada ga treba piti:
Pije se u jutro na prazan želudac ! Nakon sat vremena možete jesti doručak.
Za brže rezultate piti 2 puta dnevno, ujutro i prije 17:00
Nećete požaliti ! To vas ne košta puno novaca !
Molimo dostavite ovaj tekst svojoj obitelji i prijateljima.

Dr.Prembabu Chathurvedi. PhD (Herbology).

Orasi usporavaju rast raka prostate

Novo istraživanje pokazuje da je kod miševa kojima su davani orasi
rak prostate pod kontrolom, što budi nadu da bi orasi u prehrani mogli
biti korisni i kod ljudi oboljelih od iste bolesti.
Američki znanstvenici, na temelju istraživanja na miševima, došli su do zaključka da bi konzumacija
oraha mogla usporiti razvoj raka prostate.
Rak prostate najčešći je oblik raka kod muškaraca diljem svijeta, a iako pet do sedam posto
muškaraca iznad 50 godina života oboli od ove bolesti, 'samo' tri posto oboljelih umre.
Istraživači su sada otkrili da su životinje koje su imale genetsku sklonost za razvoj raka prostate nakon
hranjenja orasima razvile manji tumor prostate koji je i sporije rastao. Miševi su tijekom 18 tjedana
dobivali količinu oraha koja bi bila ekvivalenta količini od 68 g kod ljudi.
Znanstvenici su prilikom predstavljanja rezultata na godišnjem sastanku Američkog društva za kemiju
otkrili da je rast raka prostate smanjen za 30 do 40% ovakvim prehrambenim modifikacijama.
Dr. Paul Davis, istraživač s Centra za istraživanje raka pri američkom sveučilištu University of
California, komentirao je: "Ovo istraživanje pokazuje da je kod miševa koji konzumiraju orahe rak
prostate pod kontrolom."
"To budi nadu da bi isto moglo biti korisno i za ljude", zaključio je na kraju.

Najobičniji orasi mogu vam spasiti život

Nakon što je otkriveno da samo sedam oraha na dan pruža zaštitu od srčanih bolesti, orasi su odmah proglašeni superhranom. No orašaste plodove već dugo smatraju najsavršenijom hranom u prirodi.
Otkriveno je da od svih drugih orašastih plodova, orasi sadrže najveću razinu antioksidanata. A kad se govori o hrani koja je zdrava za srce, orasi se nalaze među tri najzdravije namirnice. Osim što su bogati antioksidantima, sadrže i zdrava vlakna, proteine, vitamine i minerale. Ne čude stoga istraživanja koja pokazuju da redovito uzimanje oraha može smanjiti rizik od srčanih bolesti, nekih oblika raka i dijabetesa tipa 2.
U najnovijem istraživanju znanstvenici sa Sveučilišta Scranton u američkoj državi Pennsylvania analizirali su sadržaj antioksidanata u nekoliko vrsta orašastih plodova: orasima, bademima, kikirikiju, pistacijama, lješnjacima, brazilskim orasima, pekan orasima, makadamija orasima i indijskim oraščićima. Voditelj studije dr. Joe Vinson kaže: 'Orasi su rangirani iznad kikirikija, badema, pekan oraha, pistacija i drugih plodova. Šaka oraha sadrži gotovo dvostruko više antioksidanata nego ista količina bilo kojeg drugog orašastog ploda. Nažalost, ljudi baš ne jedu puno oraha. Naše istraživanje ukazuje da u sklopu zdrave prehrane treba jesti više oraha.' Tim dr. Vinsona otkrio je da su osim po količini antioksidanata orasi superiorniji i po jačini antioksidanata koje sadrže. Oni koji se nalaze u orasima su 15 puta snažniji od vitamina E koji je na glasu kao vrlo snažan antioksidant. Znanstvenici ističu da je prednost oraha to što ih ljudi jedu neobrađene. Toplina od pečenja u pravilu smanjuje antioksidantska svojstva oraha i bilo kojeg drugog orašastog ploda. Nažalost, mnogi izbjegavaju orahe jer misle da su masni i debljaju. No orasi sadrže zdrave polinezasićene i mononezasićene masti koje ne začepljuju krvne žile kao zasićene masti. Jedete li orahe nećete se udebljati, osim toga mogli biste i smršavjeti jer oni izazivaju osjećaj zasićenosti. 'Sedam oraha na dan idealna je količina kako bismo dobili maksimalnu korist od njih', dodao je dr. Vinson.
Ljudi koji jedu orahe bolje podnose stres

Sok od mrkve

Sok od mrkve još je u tradicionalnoj medicini bio cijenjen proizvod i mnogima su bile poznate blagotvorne funkcije mrkve

Mrkva

·         bogata brojnim mikroelementima i vitaminima, a najzastupljeniji je provitamin A = 100 ml Schneekoppe soka od mrkve zadovoljava 83% dnevne potrebe za vitaminom A koji štiti vitamin C od oksidacije, doprinosi zdravlju kože, kose, pomaže pri liječenju očnih problema

·         sadrži još vitamine B1, B2, E, eterična ulja, pektin, pantotensku i jabučnu kiselinu, fitokemikalije, te neke mineralne soli osobito kalij

·         sok od mrkve izuzetno je djelotvoran kod tjelesnog umora, slabokrvnosti, infekcije crijeva, dječjih proljeva, čira želuca i dvanaesterca, slabosti jetre i mjehura, kožnih bolesti, kao preventiva u sprečavanju infekcija, usporavanja starenja, kroničnog bronhitisa

·         dijabetičarima se preporuča uzimati sok od mrkve

·         sok se može piti i do pola litre dnevno, podijeljenog u dva dijela: ujutro i navečer

·         ne sadrži masnoće i konzervanse

Naš savjet: pomiješajte 1 čašu soka od cikle i 1 čašu soka od mrkve i dobit ćete fantastičan koktel zdravlja bogat polifenolima i provitaminom A.  

LIJEK ZA VISOKI TLAK

1.    4 glavice češnjaka očistiti

2.    5 cijelih limuna sa korom (poželjno neprskani)

3.    Zajedno izmješati u mješalici (mikseru) limune i češnjak

4.    Smjesu staviti u 1,5 litara vode

5.    Prokuhati do prvog ključanja

6.    Pustititi da se ohladi

7.    Sadržaj procijediti kroz gazu

8.    Sok piti 3 puta dnevno po 2 dcl (ali može i individualno manje) prije jela

9.    Piti mjesec dana. Nakon toga napraviti stanku od 2 mjeseca

LIJEK PROTIV SKLEROZE

Ovo je recept starokineskog lijeka, koji je 1971. godine pronašla jedna komisija UNESCO-a u jednom od tibetskih samostana, a bio je napisan na glinenim pločama. Komisija ga je prevela na sve svjetske jezike, da bi ga učinila dostupnim medicini 20. stoljeća.

INDIKACIJE ( za što se upotrebljava ) :

oslobađa organizam masnih i krečnih naslaga, poboljšava razmjenu materijala u organizmu te elastičnost krvnih sudova, sprečava infarkt, sklerozu, stenokardiju, apopleksiju i stvaranje tumora. Prestaju šumovi u glavi i poboljšava se vid. Pri točnom pridržavanju upute za liječenje, pomlađuje organizam.

PRIPREMA LIJEKA :

Dobro očistiti i isprati 350 grama bijelog luka (češnjaka), rasjeći ga i istucati drvenim tučkom u većoj drvenoj ili plastičnoj posudi. Istučeni češnjak staviti u staklenku i onda naliti 3 dcl 96% alkohola (dobije se u svakoj ljekarni) te čvrsto zatvoriti posudu i čuvati je 10 dana na prohladnom mjestu. Po isteku 10 dana, treba sadržaj posude procijediti kroz čvrstu tkaninu (gaza ili pelena). Ostatak koji ostane u tkanini treba također čvrsto procijediti (stisnuti rukama). Procjeđeni ostatak treba još 2 do 3 dana držati na hladnom mjestu (hladnjaku) i započeti liječenje. Lijek se uzima tako da se otopina pomiješa sa 0,5 dcl mlijeka (četvrt čaše) na sobnoj temperaturi prema slijedećem rasporedu:

Dani               Zajutrak                                Objed                        Večera

______________________________________________________________

1.                    1 kap                                     2 kapi                         3 kapi

2.                    4 kapi                                    5 kapi                         6 kapi

3.                    7 kapi                                    8 kapi                         9 kapi

4.                   10 kapi                     11 kapi                       12 kapi

5.                   13 kapi                     14 kapi                       15 kapi

6.                   15 kapi                     14 kapi                       13 kapi

7.                   12 kapi                     11 kapi                       10 kapi

8.                    9 kapi                                     8 kapi             7 kapi

9.                    6 kapi                                     5 kapi             4 kapi

10.                  3 kapi                                     2 kapi             1 kap

Poslije nastaviti sa uzimanjem lijeka 3 put dnevno po 25 kapi, dok se ne potroši cijeli sadržaj posude. Najbolje je lijek uzimati za vrijeme jela.

Preporuka je da se liječenje ponovi nakon 5 godina.

DIJETA: JAVOROV SIRUP I LIMUN

Priprema napitka



Za jednu čašu limunade potrebno Vam je:

• 2 jušne žlice soka limuna

• 2 jušne žlice javorovog sirupa

• na vrh noža kajenske paprike

• 250 ml vode



Promiješajte sve sastojke i odmah popijte limunadu. Možete koristiti hladnu ili toplu vodu - po Vašoj želji. Uvijek koristite svježi limun, a ne koncentrat limuna iz trgovine.
Dnevno popijte 6-10 čaša limunade. Uzimajte napitak kada ste gladni, kao obrok.

 Limunada u sebi sadrži sve potrebne hranljive sastojke, a ljuta paprika se uzima zbog energije koju daje organizmu.

 U međuvremenu, možete piti i biljne čajeve koliko vam je potrebno, nezaslađene ili zaslađene javorovim sirupom.

 Svaku večer uzmite laksativ, a ujutro popijte litru slane vode (na 1 L vode žlica morske soli). To će Vam pomoći da ispraznite crijeva.

 Gladovanje može trajati od 5 do 14 dana. Najkraće trajanje limun dijete je 5 dana, jer organizam počinje izbacivati toksine tek nakon tri dana gladovanja.

 Efekti su nevjerojatni, ova detox dijeta zaista vrijedi truda! Kada jednom isprobate ovu dijetu i osjetite njezin pozitivan efekt, postat će dio Vašeg života.

 Medicina smatra da mnoge bolesti dolaze zbog zadržavanja toksina u organizmu, a ovo je provjeren način da se očistite od njih.




Nakon gladovanja

 Nakon gladovanja je bitno da postepeno uvodite namirnice u Vaš jelovnik. Vašem tijelu je potrebno nekoliko dana da se ponovno navikne na krutu hranu. Obavezno se pridržavajte sljedećeg postupka:



1 dan
- prestanite sa uzimanjem limunade
- popijte 5-8 čaša soka od povrća



2 dan
- popijte 3-4 čaše soka od povrća
- pojedite 1-2 tanjura juhe od povrća (izbjegavajte krumpir i mrkvu)



3 dan
- nastavite sa sokovima i juhama od povrća
- pojedite nekoliko voćaka
- pojedite prethodno namočeno orašasto voće ili sjemenke
- možete pojesti dinstano povrće i smeđu rižu



4 dan
- možete početi jesti svu ostalu hranu


Tokom čišćenja preporučujemo šetnje i lagane vježbe jer fizička aktivnost potpomaže eliminaciji toksina iz organizma.


Dobrobiti limun dijete



• čisti organizam od toksina



• poboljšava rad probave i crijeva



• povećava energiju i vitalnost



• poboljšava cirkulaciju



• poboljšava izgled kože, kose i noktiju



• pomaže izgubiti višak kilograma


Napomena
Tokom gladovanja možete osjetiti vrtoglavicu, laganu glavobolju, promjenu raspoloženja i tlaka, što je normalna pojava tokom čišćenja. Dijeta se ne preporučuje trudnicama, dojiljama i djeci.

PIJTE VODU NA PRAZAN ŽELUDAC

U Japanu je navika piti vodu odmah nakon buđenja. I znanstveni testovi su također uvidjeli prednosti te tehnike. Liječenje vodom daje rezultate za "stare" i ozbiljne bolesti kao i za "nova " moderna oboljenja - priznato je kao 100%-tno efikasno za liječenje slijedećih bolesti:
glavobolja, bolovi u tijelu, srčani sustav, artritis, brzi otkucaju srca, epilepsija, masnoća u krvi, bronhitis, astma, TB, meningitis, bolesti bubrega i mokraćnih organa, povraćanje, gastritis, dijareja, hemeroidi, dijabetes, zatvor, sve bolesti očiju, bolesti maternice, rak i menstrualani poremećaji, bolesti uha, grla i nosa.

METODA LIJEČENJA

1. čim se probudite ujutro, prije nego operete zube, popijte 4 x 160 ml (640ml) čaša vode
2. operite zube i usnu šupljinu i nemojte jesti ni piti ništa narednih 45 minuta
3. nakon 45 min. možete mormalno jesti i piti
4. nakon 15 min. (koliko je trajao vaš doručak/ručak/večera) nemojte jesti ili piti ništa narednih 2 sata.
5. oni koji su stari ili bolesni i ne mogu popiti 4 čaše vode odmah na početku (dok se ne priviknu) mogu početi tako da popiju odjednom koliko mogu a onda svakim danom povećavati količinu vode dok ne dosegnu te 4 čaše vode.
6. ova metoda izliječit će bolesne i a zdravi će uživati još veće zdravlje

KOLIKO JE DANA POTREBNO DA SE IZLIJEČE SLIJEDEĆE BOLESTI?

1. visoki krvni tlak - 30 dana
2. gastritis - 10 dana
3. dijabetes - 30 dana
4. zatvor - 10 dana
5. rak - 180 dana
6. TB - 90 dana
7. oni koji imaju artritis, ovu metodu liječenja mogu provoditi samo 3 dana u prvom tjednu, a od drugog tjedna nadalje, dnevno.

Ovo liječenje nema popratnih efekata, osim što ćete češće ići mokriti.
Dobro bi bilo da ovo uzmemo za dnevnu praksu tokom cijelog života, a ne samo dok liječimo bolest. Pijete vodu i ostanite aktivni.
Ima smisla. Kinezi i Japanci piju vruć čaj tijekom jela ... ne hladnu vodu. Možda je vrijeme da usvojimo njihove navike pijenja (u malim gutljajima) tijekom jela.
Ovaj članak je koristan za one koji piju hladnu vodu.
Lijepo je popiti neko hladno piće nakon obroka, ali hladna voda će zbiti masnoće koje ste upravo konzumirali - usporit će probavu . Kada takve tvorevine reagiraju s kiselinom, slome se i crijeva ih apsorbiraju brže nego krutu hranu. To će izbrazdati crijeva (oštetiti crijevne resice) i uskoro će uzrokovati debljinu i voditi do raka. Zato je bolje piti toplu juhu ili toplu vodu nakon jela .

Važna napomena o srčanom udaru: morate znati da nisu uvijek isti simptomi prije srčanog udara bol u lijevoj ruci. Budite svjesni intenzivne boli u čeljusti (vilici). Mučnina i intenzivno znojenje također su uobičajeni simptomi. 60% ljudi koji su imali srčani udar tijekom sna, nisu se više probudili. Bol u čeljusti može vas probuditi iz čvrstog sna. Budite pažljivi i svjesni toga. Što više znamo, imamo više šansi za preživljavanje...

Kardiolozi savjetuju svakome tko dobije ovaj mail da ga proslijedi dalje - bit će vrijedno ako spasimo bar 1 život.

Sok od cikle



 sok od cikle je pravi i najjednostavniji životni eliksir koji nutricionisti nude kao zdravlje u bocama

 Pogodan je za upotrebu u dijabetičkoj prehrani.

Cikla


· bogatstvo na mikroelementima kao što su jod, bakar, selen, vanadij

· Pogodan je za upotrebu u dijabetičkoj prehrani.

· bogatstvo na mikroelementima kao što su jod, bakar, selen, vanadij

· bogata vitaminima B kompleksa i vitaminom C

· od minerala sadrži kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, željezo

· preporučljiv u upotrebi za vegetarijance zbog prisustva kobalta koji je sastavni dio vitamina B12 , koji sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, a sadržavaju ga samo proizvodi životinjskog porijekla.

· najbolji prirodni lijek u liječenju slabokrvnosti

· sadrži betanin i betain čime pridonosi učvršćenju krvnih žila, regulira krvni tlak i smanjuje kolesterol

· biljna boja antocijan, koja je prisutna u cikli, suzbija rast stanica tumora i služi kao prirodno biološko sredstvo za otklanjanje štetnog zračenja

· cikla je najjeftiniji lijek dostupan svakom čovjeku

 Naš savjet : pomiješajte sok od cikle s 1 žlicom Schneekoppe zamjenom za med- i pripremite eliksir vitalnosti!

Antiviroza napitak

ako vas uhvati lagana virozica, ovaj prirodni napitak i tabletica andola,,sutra ste ko novi…


Sastojci
1l tople vode
1kg limuna
po potrebi meda



Priprema
zagrijti vodu da ne bude pretopla i u njoj otopiti meda, oko 5-6 velkih žlica…ocijediti limun na cijedilici i uliti u otopljen med…dodati još meda ako je napitak prekiseo…to popiti navečer i leći u krevet,,ako napada temperatura uzeti andol,,,i čudesno zaista koliko je dobar….


Evo drage moje ja se s anemijom borim skoro cijeli život. Pila sam sve žive preparate, te mi ovo stvara mučnine, ovo zatvor, ovo ne pomaže ili pomaže dok ne dođe m i onda ode sva moja krv. Više sam bila kronično umorna i nikakva. Kod vađenja krvi u 1. mjesecu željezo mi je bilo SAMO 2.8 (donja granica je 8!!) Ni sama ne znam kako sam uspjela hodati!
Slučajno sam naišla na jedan recept na netu i odlučih ga probati računajući nemam šta izgubiti, ali cure moje dobila sam i to puno! Mjesec dana nako završenog pijenja i nakon dvije m vadila sam krv i skoro pala u nesvijest od sreće-željezo je bilo nevjerojatnih 9.6! I evo odlučila sam s vama podijeliti tu čarobnu formulu za sve one koje muku muče s anemijom, probajte!

1 kg cikle
1 kg mrkve
1 kg jabuka
4 limuna
250 gr meda

Izribati sastojke i dodati iscijeđeni limun.
Ostaviti da stoji 24 sata.
Procijediti kroz gazu i uliti u staklene boce. Držati u frižideru.
Tekučine će biti otprilike 2 1/2 litre.
Svako jutro piti po 1 čašicu od rakije.

Ja sam napravila 1/3 količine računajući što ako mi se ne svidi i bilo mi je dovoljno. Sok je lako kvarljiv i dugo traje jer se pije mala čašica, pa ga OBAVEZNO čuvajte u frižideru. Ja sam i djeci davala po pola čašice, ne može škoditi!


dakle..u ovom napitku ima zeljeza..u cikli..a apsorpciju zeljeza u crijevima pomaze C vitamin, kojeg ovdje isto ima..C vitamin je ujedno antioksidans koji podize imunitet, kao i beta karoten iz mrkve, u medu ima isto aktivnih sastojaka- minerala i sl., uglavnom, kompletan napitak se koristi za "jacanje organizma", tj.imuniteta, pomaze protiv anemije

Evo jednog super recepta za osobe koje su malokrvne, imaju slabiji imunitet, a posebno u zimskim mesecima kad vladaju virusi:


1 kg jabuka

1/2 kg mrkve

1/2 cikle

1/2 kg narandža

bagremov med i/ili kapi propolisa po zelji

Sve ovo treba da bude presno, cak i cikla,

oljustite, stavite u neki dobar sokovnik (kazem dobar, zato je bitno da biste dobili sto vise soka), pa zatim stavite u staklenu flasu (samo u staklenu)i u frizider! Ujutru na prazan stomak po 1 veliku casu napitka, kojoj dodate med ili propolis (ili i jedno i drugo)

Kako radi ljudski mozak????

- Za prosječnog momka to je dooobaaaar guz.

- Oni s okom umjetnika će skužiti i tange.

- Malo stariji će respektirati ženu sa prekrasnim tijelom.

- Demagozi bi skužili da je fotograf našao motiv u milosti i ljepoti

- Psiholozi bi rekli da je samouvjerena i svjesna svojih čari.

- Perverzni bi se naslađivali pri samom pogledu. 

- Svi bi joj ga zavaljali.

- 50% žena bi reklo da je to jedna sasvim obična žena samo vulgarno obučena.

- Druga polovina bi se pitala: gdje je ona kupila tu bluzu.

- One što vole pametovati bi rekle: Voljela bi je vidjeti kad rodi ili kad bude imala 50 godina.



- Mala djeca bi primjetila da je pas vozač taksija!